Avec Chantal, j’ai bénéficié d’un accompagnement personnalisé qui m’a permis d’éliminer 15 kg en 3 mois. J’ai apprécié ses qualités d’écoute, son implication au service de mes objectifs, un savant mélange de souplesse et de rigueur, sa recherche permanente de solutions adaptées à ma vie professionnelle et à ma personnalité. Les séances que je poursuis régulièrement depuis 6 ans, me remettent d’aplomb quand je suis fatiguée et me relaxent quand je suis tendue. A consommer sans modération ! Et en plus…C’est très sincère !
Chantal a des doigts de fée pour les massages. Au delà des séances pour me relaxer, j’ai fait un beau travail de développement personnel grâce à son accompagnement . Mon corps s’est libéré de ses souvenirs émotionnels négatifs . Merci à toi Chantal pour ta douceur, ton calme et ta flexibilité face à chaque personnalité.
Chantal, ce sont les deux mains d’or d’une fée bien ancrée dans la terre ; à chaque séance elle perçoit la douleur physique ou psychique qui vous tenaille sans que vous en ayiez forcément conscience. Elle adapte ses gestes pour les prendre en compte ; elle les apaise, reunifie ce qui doit l’être ; elle réenergetise les tissus et me rebranche sur mon corps.... sur la Vie...avec écoute, humour et bienveillance.
Do-in
Le Do-in
« Si nous voulons apporter de profonds changements dans notre vie,
Changeons aussi la façon dont l’énergie circule dans notre corps »
Le Do-in est une pratique traditionnelle japonaise et se différencie du yoga (inde) et des Qi-Gong (Chine) par son approche dépouillée et dynamique liant le mouvement, la centration et la respiration. Il favorise l’unification de l’esprit et du corps. Comme le Qi-Gong le Do-in développe le Ki (énergie) interne et facilite la circulation du souffle. Il harmonise les fonctions vitales. Les pratiques manuelles sont inspirées par l’instinct et le ressenti (percussion, friction, pression) et concernent les différentes parties du corps, les articulations, chaque muscle, chaque os, .
C’est un moyen de prendre conscience de notre corps, de notre schéma corporel et de notre unité.
C’est un geste santé (à acquérir par la pratique) qui permet de développer sa sensorialité .
A qui s’adresse le Do-in ?
A tous, aux plus jeunes comme aux plus anciens, à ceux qui somnolent comme aux hyperactifs, pour réguler leur potentiel d’énergie, le gérer plus harmonieusement.
Il assouplit le corps dans son ensemble, relance la circulation des fluides (sang, lymphe), aide à mieux respirer et stimule la digestion.
Est pratiqué par les danseurs et les musiciens
En cas de décalage horaire , il efface les distorsions de l’espace-temps.
Il nécessite comme toute pratique corporelle un apprentissage.
Une fois acquis sa pratique ne vous prendra que 15 minutes.
Les bienfaits du Do-In
Vous aimeriez que votre corps puisse exprimer son potentiel de manière optimale ?
Je vous invite à lâcher votre tête, rejoindre vos sens pour vous concentrer dans " l’Ici et Maintenant "
Les mouvements appris au cours de l’atelier vous pemettront de rétablir un dialogue vitalisant avec votre corps et votre environnement. Progressivement, ces gestes dénoueront les tensions accumulées et stimuleront les fonctions de votre corps : respiration, circulation et digestion.
Par l’auto-massage et l’autoénergétisation, vous prendrez conscience de votre capacité à créer vous-même votre propre bien-être et découvrir, jour après jour, le chemin de votre harmonie.
Do-In des 5 saisons
En médecine énergétique , il existe des correspondances entre les 5 saisons (l’inter-saisons, le printemps, l’été, l’automne et l’hiver), les 5 éléments (Terre, Bois, Feu, Métal, Eau), les tissus et les organes du corps ainsi que les pensées, émotions, les attitudes corporelles, les goûts, les couleurs…
Les mouvements (Makho-ho) se pratiquent sans chercher l’étirement musculaire mais plutôt les méridiens (en pratiquant régulièrement on peut en ressentir les parcours). La respiration est toujours calme, profonde et libre.
Tout le bénéfice de cette expérimentation repose sur la continuité de votre participation à chacun des 5 ateliers intégrant ainsi l’ensemble de ces correspondances
Vous expérimenterez ces principes, à partir
- du mouvement du corps,
- du corps en mouvement,
- à votre rythme,
- au rythme des saisons…
Cet enseignement est transmis en atelier (voir rubrique atelier et tarifs) au centre, en stage ou à domicile (06 18 43 23 10 pour inscriptions)
au gymnase Huyghens, 10 rue Huyghens Paris 14è -
le vendredi de 12h30 à 14h30 (tel Anne Reschoeur 06 08 45 23 00 ou 01 42 50 20 06)